14 avqust 2026 · cüməCANLI YAYIMUSD/TRY 47.88EUR/TRY 55.25BTC $63,358ETH $1,884
Həyat

Haftada 90 dəqiqə ağırlıq çəkmək ölüm riskini 13% azaldır

VVD - Hollandiyada futbolçu bu adla tanımır, orada VVD daha çox mərkəz-sağı təmsilən edən siyasi partiyanın adının qısaltması kimi bilinir - artıq sorğu-suala ehtiyacı olmayan ulduzdu.

Müəllif Bahar Çelik·11 avqust 2026 · çərşənbə axşamı·4 DƏQ OXU·3 GÜN ÖNCƏ
Şafakta boş bir salonun zemininde duran, plakalarla yüklü halter

Xatırladaq ki, haftada yalnız bir neçə saat sürətli qüvvə antrenmanı uzun ömür üçün şaşırtıcı ölçüdə güclü bir nəticə verə bilər.Haqqında 90-120 dəqiqə ağır iş görənlərin əvvəlki ölüm riskinin 13 faiz daha az olduğu bildirilib.

Movqe.Az xəbər verir ki, Hollandiyada, erkən parlament seçkilərin nəticəsi çox az fərqlə iqtidardakı Liberal Partiyasının (VVD) qazandığını göstərir.

VVD - Hollandiyada futbolçu bu adla tanımır, orada VVD daha çox mərkəz-sağı təmsilən edən siyasi partiyanın adının qısaltması kimi bilinir - artıq sorğu-suala ehtiyacı olmayan ulduzdu.

Kaynaklar :ScienceDaily xəbərləri