7 أيام من التفكير تترك علامات ملموسة على الجسم: من العدوى إلى المعدة

وقد أظهرت الدراسات أن عملية التفكير المضطرب التي تستمر سبعة أيام قد أدت إلى تغييرات رائعة في الدماغ والجسم. تم العثور على تغييرات ملموسة في المؤشرات المتعلقة بتعاطي المخدرات والمناخ والعمليات الجراحية الطبيعية.

يظهر أن ممارسات قصيرة المدى ولكن ملموسة تترك علامات جسدية قابلة للتقييم أن تأثيرات التأمل لا تقتصر فقط على الإشارات العقلية.

هذه النتائج هي جزء من الاتجاه الأوسع الذي يترك الصحة العقلية والإنسانية كقسمين منفصلين.

المصدر :ScienceDaily